مینی دوره رفع خجولی
خجولی یه ویروسه واگیر داره ، خیلی مواظبش باشید مینی دوره خجالت نکش برای همه ی اون هایی که خجالتی هستن و نیستن مناسبه
۲۸ دقیقه از زمانت رو به من بده تا بهت بگم: چرا خجالت میکشیم؟
ریشه ها و علل های این موضوع رو بررسی کنیم. چه کار کنیم که دیگه خجالتی نباشیم ؟
و راهکار هاش رو باهم بررسی کنیم و کلی تکنیک جدید برای افزایش اعتماد بنفس و عزت نفس یاد بگیریم .
انتهای این دوره یاد میگیرم چطور براحتی از حقمون دفاع کنیم و نه گفتن رو یاد بگیریم
+ نوشته شده در سه شنبه پنجم دی ۱۴۰۲ ساعت 1:8 توسط کیمیا اسلامی
|